【5歳児】座禅体験【6月の様子】 | 兵庫県芦屋市の山手夢保育園

　山道を登って初めての座禅体験に行きました。

「座禅って何だろう？」「どんなことをするのかな？」と楽しみな気持ちを

友だちと話し合う姿や、足の組み方や姿勢を教えてもらって

意欲的に取り組む姿が見られました。

背筋を伸ばして静かにすることで心が落ち着き、

水や風の音を感じて様々な気付きを嬉しそうに伝えていました。

　今後も、様々な体験を通して五感で自然を感じられるように

していきたいと思います。